喉嚨痛多數由病毒引起，可先看家醫科或耳鼻喉科。出現高燒、吞嚥困難、嚴重單側腫痛或呼吸困難等情況應盡快就醫。本文整理常見原因、居家照護與警訊，附症狀分流與找醫療院所。
不是所有藥都能剝半或磨粉，緩釋、腸溶等特殊劑型剝開可能影響藥效或安全。本文整理常見觀念、需要磨粉的情況與吞不下去時的處理原則，附查藥與飯前飯後。
「胃藥」其實有很多種：中和胃酸的制酸劑、抑制胃酸分泌的藥、保護胃黏膜的藥，用途與吃法都不同。本文白話說明常見胃藥類別、服用時間與長期使用觀念，整理自仿單，附查藥與重複用藥檢查。
肚子痛原因很多，位置、性質、合併症狀不同，可能的就醫方向也不一樣。一般可先看家醫科或腸胃科。本文整理用位置初步分辨的概念、常見原因方向、危險警訊與居家注意，附症狀分流與找醫療。
中風是腦部血流出問題造成的急症，把握時間就醫很關鍵。本文說明 FAST 辨識口訣、出現症狀為何要立刻打 119，並整理危險因子與預防，皆整自一般衛教。
攝取過多添加糖與健康風險相關，含糖飲料是最大來源。本文用一般營養衛教說明添加糖觀念、每日上限概念與看標示方法，附鈉標示與血糖。
