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憂鬱與焦慮
憂鬱與焦慮是常見的心理健康狀況，會影響情緒、睡眠、食慾與生活功能。它們是可以被理解與協助的，不是「想開一點」就好。
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常見問題
情緒低落多久該就醫？
若持續兩週以上影響生活、或有自傷念頭，建議盡快尋求專業協助。
看身心科會被貼標籤嗎？
心理健康就醫和看其他科一樣正常，及早協助有助復原。
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