食品營養 › 醃漬冬瓜
醃漬冬瓜
加工調理食品及其他類 · Wax gourd: pickled · 每 100 公克可食部分
28kcal
熱量
2.5g
蛋白質
0.2g
脂肪
4.1g
碳水化合物
3690mg
鈉
完整營養成分(每 100g)
| α-胡蘿蔔素 | 0 ug |
|---|---|
| β-胡蘿蔔素 | 0 ug |
| 水分 | 83.6 g |
| 灰分 | 9.7 g |
| 修正熱量 | 24 kcal |
| 粗脂肪 | 0.2 g |
| 粗蛋白 | 2.5 g |
| 菸鹼素 | 0.12 mg |
| 視網醇當量(RE) | 0 ug |
| 鈣 | 51 mg |
| 鈉 | 3690 mg |
| 鉀 | 150 mg |
| 維生素A總量(IU) | 0 I.U. |
| 維生素B1 | 0.00 mg |
| 維生素B2 | 0.00 mg |
| 維生素B6 | 0.01 mg |
| 維生素C | 1.6 mg |
| 熱量 | 28 kcal |
| 鋅 | 0.3 mg |
| 膳食纖維 | 1.9 g |
| 磷 | 57 mg |
| 總碳水化合物 | 4.1 g |
| 鎂 | 23 mg |
| 鐵 | 1.3 mg |
常見問題
醃漬冬瓜的熱量是多少?
醃漬冬瓜每 100 公克約 28 大卡。
醃漬冬瓜有哪些營養成分?
每 100 公克含熱量 28kcal、蛋白質 2.5g、脂肪 0.2g、碳水化合物 4.1g、鈉 3690mg 等,完整營養表見本頁。
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營養數值為食藥署資料庫之分析平均值,實際因品種、產地與烹調而異,僅供參考。
資料來源:衛生福利部食品藥物管理署 — 食品營養成分資料庫。