健康計算機 › BMI
BMI 計算機
身體質量指數,用來初步評估體位。依國健署標準。
體位分級(國健署)
| 過輕 | BMI < 18.5 |
|---|---|
| 正常 | 18.5 ≤ BMI < 24 |
| 過重 | 24 ≤ BMI < 27 |
| 輕度肥胖 | 27 ≤ BMI < 30 |
| 中度肥胖 | 30 ≤ BMI < 35 |
| 重度肥胖 | BMI ≥ 35 |
常見問題
BMI 怎麼算?
BMI=體重(公斤)÷身高(公尺)的平方。例如 60 公斤、170 公分:60÷(1.7×1.7)≈20.8。
台灣 BMI 標準是多少?
依國健署:BMI 18.5~24 為正常;過輕 <18.5;過重 24~27;27 以上為肥胖。
BMI 為初步參考,未反映肌肉量與體脂分布,非診斷。健康評估請諮詢專業。