食品營養 › 香草冰淇淋
香草冰淇淋
糕餅點心類 · Ice cream: vanilla flavor · 每 100 公克可食部分
182kcal
熱量
2.5g
蛋白質
9.1g
脂肪
22.6g
碳水化合物
16.1g
糖
102mg
鈉
完整營養成分（每 100g）
| P/M/S | 1.00/5.84/56.71 |
|---|---|
| α-生育酚 | 0.09 mg |
| α-維生素E當量(α-TE) | 0.09 mg |
| β-生育酚 | 0.00 mg |
| γ-生育酚 | 0.04 mg |
| δ-生育酚 | 0.01 mg |
| 十七酸(17:0) | 17 mg |
| 十九酸(19:0) | 1 mg |
| 十八碳四烯酸(18:4) | 0 mg |
| 十三酸(13:0) | 1 mg |
| 十五酸(15:0) | 20 mg |
| 山酸(22:0) | 4 mg |
| 己酸(6:0) | 74 mg |
| 反式脂肪 | 77.91 mg |
| 天門冬胺酸(Asp) | 202 mg |
| 廿二碳五烯酸(22:5) | 1 mg |
| 廿二碳六烯酸(22:6) | 1 mg |
| 廿四酸(24:0) | 5 mg |
| 廿碳五烯酸(20:5) | 0 mg |
| 月桂酸(12:0) | 2986 mg |
| 水分 | 65.0 g |
| 水解胺基酸總量 | 2760 mg |
| 丙胺酸(Ala) | 103 mg |
| 半乳糖 | 0.0 g |
| 甘胺酸(Gly) | 75 mg |
| 甲硫胺酸(Met) | 69 mg |
| 白胺酸(Leu) | 269 mg |
| 次亞麻油酸(18:3) | 8 mg |
| 灰分 | 0.8 g |
| 肉豆蔻烯酸(14:1) | 13 mg |
| 肉豆蔻酸(14:0) | 1298 mg |
| 色胺酸(Trp) | 25 mg |
| 辛酸(8:0) | 527 mg |
| 乳糖 | 4.4 g |
| 亞麻油酸(18:2) | 127 mg |
| 其他脂肪酸 | 328 mg |
| 果糖 | 0.0 g |
| 油酸(18:1) | 763 mg |
| 花生油酸(20:4) | 3 mg |
| 花生酸(20:0) | 15 mg |
| 芥子酸(22:1) | 0 mg |
| 癸酸(10:0) | 432 mg |
| 苯丙胺酸(Phe) | 120 mg |
| 修正熱量 | 182 kcal |
| 胱胺酸(Cys) | 46 mg |
| 脂肪酸M總量 | 817 mg |
| 脂肪酸P總量 | 140 mg |
| 脂肪酸S總量 | 7935 mg |
| 異白胺酸(Ile) | 142 mg |
| 粗脂肪 | 9.1 g |
| 粗蛋白 | 2.5 g |
| 組胺酸(His) | 68 mg |
| 脯胺酸(Pro) | 250 mg |
| 麥芽糖 | 2.1 g |
| 棕櫚烯酸(16:1) | 39 mg |
| 棕櫚酸(16:0) | 1530 mg |
| 硬脂酸(18:0) | 975 mg |
| 絲胺酸(Ser) | 134 mg |
| 菸鹼素 | 1.20 mg |
| 視網醇 | 0 ug |
| 視網醇當量(RE) | 0 ug |
| 酥胺酸(Thr) | 112 mg |
| 鈣 | 66 mg |
| 鈉 | 102 mg |
| 葉酸 | 1.0 ug |
| 葡萄糖 | 0.2 g |
| 酪胺酸(Tyr) | 116 mg |
| 酪酸(4:0) | 51 mg |
| 鉀 | 233 mg |
| 飽和脂肪 | 7.9 g |
| 精胺酸(Arg) | 100 mg |
| 維生素A總量(IU) | 0 I.U. |
| 維生素B1 | 0.05 mg |
| 維生素B12 | 0.31 ug |
| 維生素B2 | 0.32 mg |
| 維生素B6 | 0.02 mg |
| 維生素C | 0.0 mg |
| 維生素E總量 | 0.14 mg |
| 熱量 | 182 kcal |
| 蔗糖 | 9.4 g |
| 鋅 | 0.4 mg |
| 麩胺酸(Glu) | 561 mg |
| 糖質總量 | 16.1 g |
| 磷 | 82 mg |
| 總碳水化合物 | 22.6 g |
| 膽固醇 | 10 mg |
| 鎂 | 14 mg |
| 離胺酸(Lys) | 205 mg |
| 鐵 | 0.1 mg |
| 纈胺酸(Val) | 163 mg |
| 鱈烯酸(20:1) | 2 mg |
常見問題
香草冰淇淋的熱量是多少？
香草冰淇淋每 100 公克約 182 大卡。
香草冰淇淋有哪些營養成分？
每 100 公克含熱量 182kcal、蛋白質 2.5g、脂肪 9.1g、碳水化合物 22.6g、糖 16.1g、鈉 102mg 等，完整營養表見本頁。
相關工具
營養數值為食藥署資料庫之分析平均值，實際因品種、產地與烹調而異，僅供參考。
資料來源：衛生福利部食品藥物管理署 — 食品營養成分資料庫。