食品營養 › 蔥醬
蔥醬
調味料及香辛料類 · 每 100 公克可食部分
149kcal
熱量
2.2g
蛋白質
6.8g
脂肪
19.5g
碳水化合物
13.8g
糖
1122mg
鈉
完整營養成分（每 100g）
| P/M/S | 3.01/1.23/1.00 |
|---|---|
| α-生育酚 | 1.52 mg |
| α-維生素E當量(α-TE) | 2.21 mg |
| β-生育酚 | 0.42 mg |
| β-胡蘿蔔素 | 240 ug |
| γ-生育酚 | 4.53 mg |
| δ-生育酚 | 1.03 mg |
| 十七酸(17:0) | 8 mg |
| 十九酸(19:0) | 0 mg |
| 十八碳四烯酸(18:4) | 0 mg |
| 十三酸(13:0) | 0 mg |
| 十五酸(15:0) | 0 mg |
| 山酸(22:0) | 34 mg |
| 己酸(6:0) | 0 mg |
| 天門冬胺酸(Asp) | 162 mg |
| 廿二碳五烯酸(22:5) | 0 mg |
| 廿二碳六烯酸(22:6) | 0 mg |
| 廿四酸(24:0) | 13 mg |
| 廿碳五烯酸(20:5) | 0 mg |
| 月桂酸(12:0) | 0 mg |
| 水分 | 68.1 g |
| 水解胺基酸總量 | 1468 mg |
| 丙胺酸(Ala) | 83 mg |
| 甘胺酸(Gly) | 63 mg |
| 甲硫胺酸(Met) | 19 mg |
| 白胺酸(Leu) | 99 mg |
| 次亞麻油酸(18:3) | 340 mg |
| 灰分 | 3.3 g |
| 肉豆蔻烯酸(14:1) | 0 mg |
| 肉豆蔻酸(14:0) | 11 mg |
| 色胺酸(Trp) | 0 mg |
| 辛酸(8:0) | 0 mg |
| 乳糖 | 0.0 g |
| 亞麻油酸(18:2) | 3585 mg |
| 其他脂肪酸 | 9 mg |
| 果糖 | 4.3 g |
| 油酸(18:1) | 1528 mg |
| 花生油酸(20:4) | 0 mg |
| 花生酸(20:0) | 31 mg |
| 芥子酸(22:1) | 0 mg |
| 癸酸(10:0) | 0 mg |
| 苯丙胺酸(Phe) | 61 mg |
| 修正熱量 | 145 kcal |
| 胱胺酸(Cys) | 21 mg |
| 脂肪酸M總量 | 1608 mg |
| 脂肪酸P總量 | 3925 mg |
| 脂肪酸S總量 | 1304 mg |
| 異白胺酸(Ile) | 57 mg |
| 粗脂肪 | 6.8 g |
| 粗蛋白 | 2.2 g |
| 組胺酸(His) | 31 mg |
| 脯胺酸(Pro) | 63 mg |
| 麥芽糖 | 0.0 g |
| 棕櫚烯酸(16:1) | 10 mg |
| 棕櫚酸(16:0) | 834 mg |
| 硬脂酸(18:0) | 373 mg |
| 絲胺酸(Ser) | 71 mg |
| 菸鹼素 | 0.41 mg |
| 視網醇當量(RE) | 40 ug |
| 酥胺酸(Thr) | 56 mg |
| 鈣 | 22 mg |
| 鈉 | 1122 mg |
| 葉酸 | 8.4 ug |
| 葡萄糖 | 4.0 g |
| 酪胺酸(Tyr) | 46 mg |
| 酪酸(4:0) | 0 mg |
| 鉀 | 151 mg |
| 飽和脂肪 | 1.3 g |
| 精胺酸(Arg) | 111 mg |
| 維生素A總量(IU) | 400 I.U. |
| 維生素B1 | 0.06 mg |
| 維生素B2 | 0.07 mg |
| 維生素B6 | 0.02 mg |
| 維生素C | 0.0 mg |
| 維生素E總量 | 7.49 mg |
| 熱量 | 149 kcal |
| 蔗糖 | 5.4 g |
| 鋅 | 0.4 mg |
| 麩胺酸(Glu) | 376 mg |
| 糖質總量 | 13.8 g |
| 膳食纖維 | 1.8 g |
| 磷 | 42 mg |
| 總碳水化合物 | 19.5 g |
| 鎂 | 20 mg |
| 離胺酸(Lys) | 80 mg |
| 鐵 | 1.1 mg |
| 纈胺酸(Val) | 70 mg |
| 鱈烯酸(20:1) | 70 mg |
常見問題
蔥醬的熱量是多少？
蔥醬每 100 公克約 149 大卡。
蔥醬有哪些營養成分？
每 100 公克含熱量 149kcal、蛋白質 2.2g、脂肪 6.8g、碳水化合物 19.5g、糖 13.8g、鈉 1122mg 等，完整營養表見本頁。
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營養數值為食藥署資料庫之分析平均值，實際因品種、產地與烹調而異，僅供參考。
資料來源：衛生福利部食品藥物管理署 — 食品營養成分資料庫。