食品營養 › 薑粉
薑粉
調味料及香辛料類 · 每 100 公克可食部分
333kcal
熱量
10.4g
蛋白質
3.6g
脂肪
70.5g
碳水化合物
3.1g
糖
2849mg
鈉
完整營養成分（每 100g）
| P/M/S | 2.02/1.00/1.99 |
|---|---|
| α-生育酚 | 15.40 mg |
| α-維生素E當量(α-TE) | 15.73 mg |
| β-生育酚 | 0.10 mg |
| β-胡蘿蔔素 | 55 ug |
| γ-生育酚 | 2.89 mg |
| δ-生育酚 | 0.00 mg |
| 十七酸(17:0) | 67 mg |
| 十九酸(19:0) | 0 mg |
| 十八碳四烯酸(18:4) | 0 mg |
| 十三酸(13:0) | 0 mg |
| 十五酸(15:0) | 0 mg |
| 山酸(22:0) | 83 mg |
| 己酸(6:0) | 0 mg |
| 天門冬胺酸(Asp) | 1658 mg |
| 廿二碳五烯酸(22:5) | 0 mg |
| 廿二碳六烯酸(22:6) | 0 mg |
| 廿四酸(24:0) | 92 mg |
| 廿碳五烯酸(20:5) | 0 mg |
| 月桂酸(12:0) | 97 mg |
| 水分 | 8.9 g |
| 水解胺基酸總量 | 7787 mg |
| 丙胺酸(Ala) | 404 mg |
| 甘胺酸(Gly) | 430 mg |
| 甲硫胺酸(Met) | 113 mg |
| 白胺酸(Leu) | 564 mg |
| 次亞麻油酸(18:3) | 326 mg |
| 灰分 | 6.6 g |
| 肉豆蔻烯酸(14:1) | 0 mg |
| 肉豆蔻酸(14:0) | 52 mg |
| 色胺酸(Trp) | 68 mg |
| 辛酸(8:0) | 0 mg |
| 乳糖 | 0.0 g |
| 亞麻油酸(18:2) | 1125 mg |
| 其他脂肪酸 | 0 mg |
| 果糖 | 1.7 g |
| 油酸(18:1) | 676 mg |
| 花生油酸(20:4) | 0 mg |
| 花生酸(20:0) | 35 mg |
| 芥子酸(22:1) | 0 mg |
| 癸酸(10:0) | 0 mg |
| 苯丙胺酸(Phe) | 389 mg |
| 修正熱量 | 295 kcal |
| 胱胺酸(Cys) | 103 mg |
| 脂肪酸M總量 | 719 mg |
| 脂肪酸P總量 | 1451 mg |
| 脂肪酸S總量 | 1432 mg |
| 異白胺酸(Ile) | 351 mg |
| 粗脂肪 | 3.6 g |
| 粗蛋白 | 10.4 g |
| 組胺酸(His) | 137 mg |
| 脯胺酸(Pro) | 286 mg |
| 麥芽糖 | 0.0 g |
| 棕櫚烯酸(16:1) | 23 mg |
| 棕櫚酸(16:0) | 809 mg |
| 硬脂酸(18:0) | 199 mg |
| 絲胺酸(Ser) | 375 mg |
| 菸鹼素 | 5.44 mg |
| 視網醇當量(RE) | 9 ug |
| 酥胺酸(Thr) | 370 mg |
| 鈣 | 195 mg |
| 鈉 | 2849 mg |
| 葉酸 | 45.5 ug |
| 葡萄糖 | 0.7 g |
| 酪胺酸(Tyr) | 339 mg |
| 酪酸(4:0) | 0 mg |
| 鉀 | 1905 mg |
| 飽和脂肪 | 1.4 g |
| 精胺酸(Arg) | 505 mg |
| 維生素A總量(IU) | 91 I.U. |
| 維生素B1 | 0.04 mg |
| 維生素B2 | 0.51 mg |
| 維生素B6 | 1.00 mg |
| 維生素C | 0.0 mg |
| 維生素E總量 | 18.39 mg |
| 熱量 | 333 kcal |
| 蔗糖 | 0.7 g |
| 鋅 | 2.5 mg |
| 麩胺酸(Glu) | 1065 mg |
| 糖質總量 | 3.1 g |
| 膳食纖維 | 19.8 g |
| 磷 | 178 mg |
| 總碳水化合物 | 70.5 g |
| 鎂 | 295 mg |
| 離胺酸(Lys) | 223 mg |
| 鐵 | 27.2 mg |
| 纈胺酸(Val) | 405 mg |
| 鱈烯酸(20:1) | 21 mg |
常見問題
薑粉的熱量是多少？
薑粉每 100 公克約 333 大卡。
薑粉有哪些營養成分？
每 100 公克含熱量 333kcal、蛋白質 10.4g、脂肪 3.6g、碳水化合物 70.5g、糖 3.1g、鈉 2849mg 等，完整營養表見本頁。
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營養數值為食藥署資料庫之分析平均值，實際因品種、產地與烹調而異，僅供參考。
資料來源：衛生福利部食品藥物管理署 — 食品營養成分資料庫。