食品營養切片乾酪

切片乾酪

乳品類 · Cheese: slice · 每 100 公克可食部分

309kcal
熱量
18.3g
蛋白質
23.7g
脂肪
5.9g
碳水化合物
1.7g
1594mg

完整營養成分(每 100g)

P/M/S1.00/10.82/34.14
α-生育酚0.90 mg
α-維生素E當量(α-TE)0.90 mg
β-生育酚0.00 mg
β-胡蘿蔔素177 ug
γ-生育酚0.00 mg
δ-生育酚0.00 mg
十七酸(17:0)165 mg
十九酸(19:0)17 mg
十八碳四烯酸(18:4)0 mg
十三酸(13:0)39 mg
十五酸(15:0)309 mg
山酸(22:0)9 mg
己酸(6:0)559 mg
天門冬胺酸(Asp)1337 mg
廿二碳五烯酸(22:5)18 mg
廿二碳六烯酸(22:6)0 mg
廿四酸(24:0)13 mg
廿碳五烯酸(20:5)15 mg
月桂酸(12:0)1094 mg
水分47.2 g
水解胺基酸總量20001 mg
丙胺酸(Ala)556 mg
甘胺酸(Gly)351 mg
甲硫胺酸(Met)555 mg
白胺酸(Leu)1925 mg
次亞麻油酸(18:3)205 mg
灰分4.9 g
肉豆蔻烯酸(14:1)110 mg
肉豆蔻酸(14:0)3009 mg
色胺酸(Trp)190 mg
辛酸(8:0)365 mg
乳糖1.6 g
亞麻油酸(18:2)258 mg
其他脂肪酸237 mg
果糖0.0 g
油酸(18:1)5080 mg
花生油酸(20:4)17 mg
花生酸(20:0)23 mg
芥子酸(22:1)0 mg
癸酸(10:0)849 mg
苯丙胺酸(Phe)1043 mg
修正熱量309 kcal
胱胺酸(Cys)124 mg
脂肪酸M總量5549 mg
脂肪酸P總量513 mg
脂肪酸S總量17514 mg
異白胺酸(Ile)937 mg
粗脂肪23.7 g
粗蛋白18.3 g
組胺酸(His)537 mg
脯胺酸(Pro)2097 mg
麥芽糖0.0 g
棕櫚烯酸(16:1)339 mg
棕櫚酸(16:0)7377 mg
硬脂酸(18:0)2932 mg
絲胺酸(Ser)1020 mg
菸鹼素0.00 mg
視網醇233 ug
視網醇當量(RE)262 ug
酥胺酸(Thr)700 mg
606 mg
1594 mg
葉酸9.1 ug
葡萄糖0.1 g
酪胺酸(Tyr)1201 mg
酪酸(4:0)753 mg
70 mg
飽和脂肪17.5 g
精胺酸(Arg)422 mg
維生素A總量(IU)1071 I.U.
維生素B10.12 mg
維生素B120.43 ug
維生素B20.46 mg
維生素B60.03 mg
維生素C0.3 mg
維生素E總量0.90 mg
熱量309 kcal
蔗糖0.0 g
2.8 mg
麩胺酸(Glu)4308 mg
糖質總量1.7 g
432 mg
總碳水化合物5.9 g
膽固醇78 mg
25 mg
離胺酸(Lys)1523 mg
1.0 mg
纈胺酸(Val)1172 mg
鱈烯酸(20:1)20 mg

常見問題

切片乾酪的熱量是多少?

切片乾酪每 100 公克約 309 大卡。

切片乾酪有哪些營養成分?

每 100 公克含熱量 309kcal、蛋白質 18.3g、脂肪 23.7g、碳水化合物 5.9g、糖 1.7g、鈉 1594mg 等,完整營養表見本頁。

營養數值為食藥署資料庫之分析平均值,實際因品種、產地與烹調而異,僅供參考

資料來源:衛生福利部食品藥物管理署 — 食品營養成分資料庫。

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