食品營養 › 仿刺參
仿刺參
魚貝類 · Japanese common sea cucumber · 每 100 公克可食部分
36kcal
熱量
8.2g
蛋白質
0.1g
脂肪
0.8g
碳水化合物
53mg
鈉
完整營養成分（每 100g）
| α-生育酚 | 0.09 mg |
|---|---|
| α-維生素E當量(α-TE) | 0.09 mg |
| β-生育酚 | 0.00 mg |
| γ-生育酚 | 0.00 mg |
| δ-生育酚 | 0.00 mg |
| 天門冬胺酸(Asp) | 622 mg |
| 水分 | 90.4 g |
| 水解胺基酸總量 | 6303 mg |
| 丙胺酸(Ala) | 490 mg |
| 甘胺酸(Gly) | 1213 mg |
| 甲硫胺酸(Met) | 103 mg |
| 白胺酸(Leu) | 247 mg |
| 灰分 | 0.5 g |
| 色胺酸(Trp) | 35 mg |
| 苯丙胺酸(Phe) | 143 mg |
| 修正熱量 | 36 kcal |
| 胱胺酸(Cys) | 49 mg |
| 異白胺酸(Ile) | 198 mg |
| 粗脂肪 | 0.1 g |
| 粗蛋白 | 8.2 g |
| 組胺酸(His) | 47 mg |
| 脯胺酸(Pro) | 583 mg |
| 絲胺酸(Ser) | 314 mg |
| 菸鹼素 | 0.00 mg |
| 視網醇 | 0 ug |
| 視網醇當量(RE) | 0 ug |
| 酥胺酸(Thr) | 306 mg |
| 鈣 | 69 mg |
| 鈉 | 53 mg |
| 葉酸 | 4.7 ug |
| 酪胺酸(Tyr) | 159 mg |
| 鉀 | 0 mg |
| 精胺酸(Arg) | 504 mg |
| 維生素A總量(IU) | 0 I.U. |
| 維生素B1 | 0.01 mg |
| 維生素B12 | 0.05 ug |
| 維生素B2 | 0.00 mg |
| 維生素B6 | 0.00 mg |
| 維生素C | 0.0 mg |
| 維生素E總量 | 0.09 mg |
| 熱量 | 36 kcal |
| 鋅 | 0.9 mg |
| 麩胺酸(Glu) | 940 mg |
| 磷 | 14 mg |
| 總碳水化合物 | 0.8 g |
| 膽固醇 | 0 mg |
| 鎂 | 48 mg |
| 離胺酸(Lys) | 136 mg |
| 鐵 | 0.0 mg |
| 纈胺酸(Val) | 213 mg |
常見問題
仿刺參的熱量是多少？
仿刺參每 100 公克約 36 大卡。
仿刺參有哪些營養成分？
每 100 公克含熱量 36kcal、蛋白質 8.2g、脂肪 0.1g、碳水化合物 0.8g、鈉 53mg 等，完整營養表見本頁。
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營養數值為食藥署資料庫之分析平均值，實際因品種、產地與烹調而異，僅供參考。
資料來源：衛生福利部食品藥物管理署 — 食品營養成分資料庫。