食品營養干貝(冷凍)

干貝(冷凍)

魚貝類 · Scallop · 每 100 公克可食部分

57kcal
熱量
12.7g
蛋白質
0.4g
脂肪
1.7g
碳水化合物
0.0g
949mg

完整營養成分(每 100g)

P/M/S6.10/1.00/2.09
α-生育酚0.24 mg
α-維生素E當量(α-TE)0.24 mg
β-生育酚0.00 mg
γ-生育酚0.00 mg
δ-生育酚0.00 mg
十七酸(17:0)1 mg
十九酸(19:0)0 mg
十八碳四烯酸(18:4)0 mg
十三酸(13:0)0 mg
十五酸(15:0)0 mg
山酸(22:0)2 mg
己酸(6:0)0 mg
天門冬胺酸(Asp)1128 mg
廿二碳五烯酸(22:5)0 mg
廿二碳六烯酸(22:6)0 mg
廿四酸(24:0)3 mg
廿碳五烯酸(20:5)0 mg
月桂酸(12:0)0 mg
水分82.3 g
水解胺基酸總量10441 mg
丙胺酸(Ala)666 mg
甘胺酸(Gly)571 mg
甲硫胺酸(Met)315 mg
白胺酸(Leu)965 mg
次亞麻油酸(18:3)145 mg
灰分3.0 g
肉豆蔻烯酸(14:1)0 mg
肉豆蔻酸(14:0)1 mg
色胺酸(Trp)46 mg
辛酸(8:0)0 mg
乳糖0.0 g
亞麻油酸(18:2)101 mg
其他脂肪酸1 mg
果糖0.0 g
油酸(18:1)39 mg
花生油酸(20:4)1 mg
花生酸(20:0)1 mg
芥子酸(22:1)0 mg
癸酸(10:0)0 mg
苯丙胺酸(Phe)367 mg
修正熱量57 kcal
胱胺酸(Cys)61 mg
脂肪酸M總量41 mg
脂肪酸P總量247 mg
脂肪酸S總量85 mg
異白胺酸(Ile)469 mg
粗脂肪0.4 g
粗蛋白12.7 g
組胺酸(His)192 mg
脯胺酸(Pro)254 mg
麥芽糖0.0 g
棕櫚烯酸(16:1)1 mg
棕櫚酸(16:0)70 mg
硬脂酸(18:0)7 mg
絲胺酸(Ser)473 mg
菸鹼素0.42 mg
視網醇0 ug
視網醇當量(RE)0 ug
酥胺酸(Thr)468 mg
6 mg
949 mg
葉酸9.0 ug
葡萄糖0.0 g
酪胺酸(Tyr)409 mg
酪酸(4:0)0 mg
51 mg
飽和脂肪0.1 g
精胺酸(Arg)901 mg
維生素A總量(IU)0 I.U.
維生素B10.01 mg
維生素B123.83 ug
維生素B20.02 mg
維生素B61.19 mg
維生素C0.0 mg
維生素E總量0.24 mg
熱量57 kcal
蔗糖0.0 g
0.5 mg
麩胺酸(Glu)1828 mg
糖質總量0.0 g
686 mg
總碳水化合物1.7 g
膽固醇38 mg
11 mg
離胺酸(Lys)864 mg
0.3 mg
纈胺酸(Val)463 mg
鱈烯酸(20:1)1 mg

常見問題

干貝(冷凍)的熱量是多少?

干貝(冷凍)每 100 公克約 57 大卡。

干貝(冷凍)有哪些營養成分?

每 100 公克含熱量 57kcal、蛋白質 12.7g、脂肪 0.4g、碳水化合物 1.7g、糖 0.0g、鈉 949mg 等,完整營養表見本頁。

營養數值為食藥署資料庫之分析平均值,實際因品種、產地與烹調而異,僅供參考

資料來源:衛生福利部食品藥物管理署 — 食品營養成分資料庫。

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