食品營養鮪魚肚

鮪魚肚

魚貝類 · Tuna stomach · 每 100 公克可食部分

106kcal
熱量
23.4g
蛋白質
0.7g
脂肪
0.0g
碳水化合物
0.0g
35mg

完整營養成分(每 100g)

P/M/S1.92/1.00/2.15
α-生育酚0.48 mg
α-維生素E當量(α-TE)0.48 mg
β-生育酚0.00 mg
γ-生育酚0.00 mg
δ-生育酚0.00 mg
十七酸(17:0)10 mg
十九酸(19:0)3 mg
十八碳四烯酸(18:4)0 mg
十三酸(13:0)0 mg
十五酸(15:0)4 mg
山酸(22:0)1 mg
己酸(6:0)1 mg
天門冬胺酸(Asp)2145 mg
廿二碳五烯酸(22:5)9 mg
廿二碳六烯酸(22:6)105 mg
廿四酸(24:0)1 mg
廿碳五烯酸(20:5)35 mg
月桂酸(12:0)4 mg
水分75.8 g
水解胺基酸總量22449 mg
丙胺酸(Ala)1565 mg
甘胺酸(Gly)2444 mg
甲硫胺酸(Met)275 mg
白胺酸(Leu)1530 mg
次亞麻油酸(18:3)2 mg
灰分0.5 g
肉豆蔻烯酸(14:1)0 mg
肉豆蔻酸(14:0)8 mg
色胺酸(Trp)234 mg
辛酸(8:0)2 mg
乳糖0.0 g
亞麻油酸(18:2)12 mg
其他脂肪酸18 mg
果糖0.0 g
油酸(18:1)113 mg
花生油酸(20:4)86 mg
花生酸(20:0)1 mg
芥子酸(22:1)2 mg
癸酸(10:0)1 mg
苯丙胺酸(Phe)879 mg
修正熱量106 kcal
胱胺酸(Cys)341 mg
脂肪酸M總量129 mg
脂肪酸P總量248 mg
脂肪酸S總量278 mg
異白胺酸(Ile)892 mg
粗脂肪0.7 g
粗蛋白23.4 g
組胺酸(His)555 mg
脯胺酸(Pro)1391 mg
麥芽糖0.0 g
棕櫚烯酸(16:1)10 mg
棕櫚酸(16:0)136 mg
硬脂酸(18:0)106 mg
絲胺酸(Ser)1034 mg
菸鹼素0.70 mg
視網醇6 ug
視網醇當量(RE)6 ug
酥胺酸(Thr)1060 mg
23 mg
35 mg
葉酸7.2 ug
葡萄糖0.0 g
酪胺酸(Tyr)785 mg
酪酸(4:0)0 mg
18 mg
飽和脂肪0.3 g
精胺酸(Arg)1771 mg
維生素A總量(IU)21 I.U.
維生素B10.02 mg
維生素B121.16 ug
維生素B20.09 mg
維生素B60.01 mg
維生素C0.0 mg
維生素E總量0.48 mg
熱量106 kcal
蔗糖0.0 g
3.7 mg
麩胺酸(Glu)3108 mg
糖質總量0.0 g
94 mg
總碳水化合物0.0 g
膽固醇340 mg
19 mg
離胺酸(Lys)1430 mg
4.8 mg
纈胺酸(Val)1011 mg
鱈烯酸(20:1)4 mg

常見問題

鮪魚肚的熱量是多少?

鮪魚肚每 100 公克約 106 大卡。

鮪魚肚有哪些營養成分?

每 100 公克含熱量 106kcal、蛋白質 23.4g、脂肪 0.7g、碳水化合物 0.0g、糖 0.0g、鈉 35mg 等,完整營養表見本頁。

營養數值為食藥署資料庫之分析平均值,實際因品種、產地與烹調而異,僅供參考

資料來源:衛生福利部食品藥物管理署 — 食品營養成分資料庫。

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