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大口鰜切片(含皮)
魚貝類 · Queensland halibut; Tropical halibut; Adalah; False halibut; Indian spiny turbot; Indian halibut · 每 100 公克可食部分
166kcal
熱量
14.7g
蛋白質
11.5g
脂肪
0.0g
碳水化合物
93mg
鈉
完整營養成分（每 100g）
| P/M/S | 1.00/11.97/3.40 |
|---|---|
| α-生育酚 | 0.84 mg |
| α-維生素E當量(α-TE) | 0.84 mg |
| β-生育酚 | 0.00 mg |
| γ-生育酚 | 0.00 mg |
| δ-生育酚 | 0.00 mg |
| 十七酸(17:0) | 14 mg |
| 十九酸(19:0) | 0 mg |
| 十八碳四烯酸(18:4) | 45 mg |
| 十三酸(13:0) | 0 mg |
| 十五酸(15:0) | 29 mg |
| 山酸(22:0) | 0 mg |
| 己酸(6:0) | 254 mg |
| 天門冬胺酸(Asp) | 1648 mg |
| 廿二碳五烯酸(22:5) | 89 mg |
| 廿二碳六烯酸(22:6) | 145 mg |
| 廿四酸(24:0) | 266 mg |
| 廿碳五烯酸(20:5) | 255 mg |
| 月桂酸(12:0) | 3 mg |
| 水分 | 74.1 g |
| 水解胺基酸總量 | 15891 mg |
| 丙胺酸(Ala) | 922 mg |
| 甘胺酸(Gly) | 635 mg |
| 甲硫胺酸(Met) | 486 mg |
| 白胺酸(Leu) | 1318 mg |
| 次亞麻油酸(18:3) | 20 mg |
| 灰分 | 1.1 g |
| 肉豆蔻烯酸(14:1) | 0 mg |
| 肉豆蔻酸(14:0) | 343 mg |
| 色胺酸(Trp) | 169 mg |
| 辛酸(8:0) | 0 mg |
| 亞麻油酸(18:2) | 71 mg |
| 油酸(18:1) | 2915 mg |
| 花生油酸(20:4) | 78 mg |
| 花生酸(20:0) | 20 mg |
| 芥子酸(22:1) | 2025 mg |
| 癸酸(10:0) | 0 mg |
| 苯丙胺酸(Phe) | 604 mg |
| 修正熱量 | 166 kcal |
| 胱胺酸(Cys) | 339 mg |
| 脂肪酸M總量 | 8411 mg |
| 脂肪酸P總量 | 703 mg |
| 脂肪酸S總量 | 2386 mg |
| 異白胺酸(Ile) | 704 mg |
| 粗脂肪 | 11.5 g |
| 粗蛋白 | 14.7 g |
| 組胺酸(His) | 381 mg |
| 脯胺酸(Pro) | 561 mg |
| 棕櫚烯酸(16:1) | 1006 mg |
| 棕櫚酸(16:0) | 1186 mg |
| 硬脂酸(18:0) | 273 mg |
| 絲胺酸(Ser) | 706 mg |
| 菸鹼素 | 1.10 mg |
| 視網醇 | 15 ug |
| 視網醇當量(RE) | 15 ug |
| 酥胺酸(Thr) | 748 mg |
| 鈣 | 7 mg |
| 鈉 | 93 mg |
| 葉酸 | 0.0 ug |
| 酪胺酸(Tyr) | 611 mg |
| 酪酸(4:0) | 0 mg |
| 鉀 | 328 mg |
| 飽和脂肪 | 2.4 g |
| 精胺酸(Arg) | 1106 mg |
| 維生素A總量(IU) | 50 I.U. |
| 維生素B1 | 0.06 mg |
| 維生素B12 | 0.67 ug |
| 維生素B2 | 0.06 mg |
| 維生素B6 | 0.05 mg |
| 維生素C | 1.1 mg |
| 維生素E總量 | 0.84 mg |
| 熱量 | 166 kcal |
| 鋅 | 0.3 mg |
| 麩胺酸(Glu) | 2631 mg |
| 磷 | 215 mg |
| 總碳水化合物 | 0.0 g |
| 膽固醇 | 23 mg |
| 鎂 | 26 mg |
| 離胺酸(Lys) | 1539 mg |
| 鐵 | 0.2 mg |
| 纈胺酸(Val) | 783 mg |
| 鱈烯酸(20:1) | 2464 mg |
常見問題
大口鰜切片(含皮)的熱量是多少？
大口鰜切片(含皮)每 100 公克約 166 大卡。
大口鰜切片(含皮)有哪些營養成分？
每 100 公克含熱量 166kcal、蛋白質 14.7g、脂肪 11.5g、碳水化合物 0.0g、鈉 93mg 等，完整營養表見本頁。
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營養數值為食藥署資料庫之分析平均值，實際因品種、產地與烹調而異，僅供參考。
資料來源：衛生福利部食品藥物管理署 — 食品營養成分資料庫。