食品營養 › 雞尾椎
雞尾椎
肉類 · 每 100 公克可食部分
452kcal
熱量
9.0g
蛋白質
45.9g
脂肪
0.1g
碳水化合物
0.0g
糖
35mg
鈉
完整營養成分（每 100g）
| P/M/S | 1.00/1.55/1.01 |
|---|---|
| α-生育酚 | 1.51 mg |
| α-維生素E當量(α-TE) | 1.56 mg |
| β-生育酚 | 0.01 mg |
| β-胡蘿蔔素 | 0 ug |
| γ-生育酚 | 0.46 mg |
| δ-生育酚 | 0.03 mg |
| 十七酸(17:0) | 73 mg |
| 十九酸(19:0) | 0 mg |
| 十八碳四烯酸(18:4) | 0 mg |
| 十三酸(13:0) | 7 mg |
| 十五酸(15:0) | 42 mg |
| 山酸(22:0) | 0 mg |
| 己酸(6:0) | 19 mg |
| 反式脂肪 | 124.31 mg |
| 天門冬胺酸(Asp) | 764 mg |
| 廿二碳五烯酸(22:5) | 20 mg |
| 廿二碳六烯酸(22:6) | 19 mg |
| 廿四酸(24:0) | 5 mg |
| 廿碳五烯酸(20:5) | 13 mg |
| 月桂酸(12:0) | 135 mg |
| 水分 | 44.7 g |
| 水解胺基酸總量 | 8731 mg |
| 丙胺酸(Ala) | 617 mg |
| 半乳糖 | 0.0 g |
| 甘胺酸(Gly) | 957 mg |
| 甲硫胺酸(Met) | 143 mg |
| 白胺酸(Leu) | 657 mg |
| 次亞麻油酸(18:3) | 1087 mg |
| 灰分 | 0.4 g |
| 肉豆蔻烯酸(14:1) | 64 mg |
| 肉豆蔻酸(14:0) | 477 mg |
| 色胺酸(Trp) | 59 mg |
| 辛酸(8:0) | 0 mg |
| 乳糖 | 0.0 g |
| 亞麻油酸(18:2) | 11537 mg |
| 其他脂肪酸 | 118 mg |
| 果糖 | 0.0 g |
| 油酸(18:1) | 17812 mg |
| 花生油酸(20:4) | 184 mg |
| 花生酸(20:0) | 56 mg |
| 芥子酸(22:1) | 0 mg |
| 癸酸(10:0) | 81 mg |
| 苯丙胺酸(Phe) | 351 mg |
| 修正熱量 | 452 kcal |
| 胱胺酸(Cys) | 129 mg |
| 脂肪酸M總量 | 19904 mg |
| 脂肪酸P總量 | 12859 mg |
| 脂肪酸S總量 | 13024 mg |
| 異白胺酸(Ile) | 340 mg |
| 粗脂肪 | 45.9 g |
| 粗蛋白 | 9.0 g |
| 組胺酸(His) | 191 mg |
| 脯胺酸(Pro) | 621 mg |
| 麥芽糖 | 0.0 g |
| 棕櫚烯酸(16:1) | 1949 mg |
| 棕櫚酸(16:0) | 9917 mg |
| 硬脂酸(18:0) | 2212 mg |
| 絲胺酸(Ser) | 367 mg |
| 菸鹼素 | 1.59 mg |
| 視網醇 | 153 ug |
| 視網醇當量(RE) | 153 ug |
| 酥胺酸(Thr) | 337 mg |
| 鈣 | 7 mg |
| 鈉 | 35 mg |
| 葉酸 | 5.0 ug |
| 葡萄糖 | 0.0 g |
| 酪胺酸(Tyr) | 272 mg |
| 酪酸(4:0) | 0 mg |
| 鉀 | 87 mg |
| 飽和脂肪 | 13.0 g |
| 精胺酸(Arg) | 674 mg |
| 維生素A總量(IU) | 509 I.U. |
| 維生素B1 | 0.06 mg |
| 維生素B12 | 1.19 ug |
| 維生素B2 | 0.05 mg |
| 維生素B6 | 0.06 mg |
| 維生素C | 2.4 mg |
| 維生素D2 | 0.00 ug |
| 維生素D3 | 0.00 ug |
| 維生素D總量(IU) | 0.00 I.U. |
| 維生素D總量(ug) | 0.00 ug |
| 維生素E總量 | 2.01 mg |
| 維生素K1 | 0.00 ug |
| 維生素K2(MK-4) | 108.26 ug |
| 維生素K2(MK-7) | 0.00 ug |
| 銅 | 0.024 mg |
| 熱量 | 452 kcal |
| 蔗糖 | 0.0 g |
| 鋅 | 0.8 mg |
| 麩胺酸(Glu) | 1230 mg |
| 糖質總量 | 0.0 g |
| 膳食纖維 | 0.0 g |
| 錳 | 0.010 mg |
| 磷 | 76 mg |
| 總碳水化合物 | 0.1 g |
| 膽固醇 | 124 mg |
| 鎂 | 7 mg |
| 離胺酸(Lys) | 609 mg |
| 鐵 | 0.5 mg |
| 纈胺酸(Val) | 413 mg |
| 鱈烯酸(20:1) | 78 mg |
常見問題
雞尾椎的熱量是多少？
雞尾椎每 100 公克約 452 大卡。
雞尾椎有哪些營養成分？
每 100 公克含熱量 452kcal、蛋白質 9.0g、脂肪 45.9g、碳水化合物 0.1g、糖 0.0g、鈉 35mg 等，完整營養表見本頁。
相關工具
營養數值為食藥署資料庫之分析平均值，實際因品種、產地與烹調而異，僅供參考。
資料來源：衛生福利部食品藥物管理署 — 食品營養成分資料庫。