食品營養 › 豬前腳
豬前腳
肉類 · Pork: feet, front · 每 100 公克可食部分
252kcal
熱量
21.9g
蛋白質
17.6g
脂肪
0.0g
碳水化合物
114mg
鈉
完整營養成分（每 100g）
| P/M/S | 1.00/5.09/2.79 |
|---|---|
| α-生育酚 | 0.15 mg |
| α-維生素E當量(α-TE) | 0.15 mg |
| β-生育酚 | 0.00 mg |
| γ-生育酚 | 0.05 mg |
| δ-生育酚 | 0.01 mg |
| 十七酸(17:0) | 12 mg |
| 十九酸(19:0) | 0 mg |
| 十八碳四烯酸(18:4) | 0 mg |
| 十三酸(13:0) | 0 mg |
| 十五酸(15:0) | 3 mg |
| 山酸(22:0) | 11 mg |
| 己酸(6:0) | 0 mg |
| 天門冬胺酸(Asp) | 1784 mg |
| 廿二碳五烯酸(22:5) | 42 mg |
| 廿二碳六烯酸(22:6) | 35 mg |
| 廿四酸(24:0) | 0 mg |
| 廿碳五烯酸(20:5) | 0 mg |
| 月桂酸(12:0) | 7 mg |
| 水分 | 61.2 g |
| 水解胺基酸總量 | 20481 mg |
| 丙胺酸(Ala) | 1361 mg |
| 甘胺酸(Gly) | 1815 mg |
| 甲硫胺酸(Met) | 347 mg |
| 白胺酸(Leu) | 1530 mg |
| 次亞麻油酸(18:3) | 102 mg |
| 灰分 | 0.5 g |
| 肉豆蔻烯酸(14:1) | 0 mg |
| 肉豆蔻酸(14:0) | 224 mg |
| 色胺酸(Trp) | 100 mg |
| 辛酸(8:0) | 0 mg |
| 亞麻油酸(18:2) | 1771 mg |
| 油酸(18:1) | 9234 mg |
| 花生油酸(20:4) | 33 mg |
| 花生酸(20:0) | 28 mg |
| 芥子酸(22:1) | 50 mg |
| 癸酸(10:0) | 10 mg |
| 苯丙胺酸(Phe) | 785 mg |
| 修正熱量 | 252 kcal |
| 胱胺酸(Cys) | 791 mg |
| 脂肪酸M總量 | 10094 mg |
| 脂肪酸P總量 | 1983 mg |
| 脂肪酸S總量 | 5532 mg |
| 異白胺酸(Ile) | 847 mg |
| 粗脂肪 | 17.6 g |
| 粗蛋白 | 21.9 g |
| 組胺酸(His) | 494 mg |
| 脯胺酸(Pro) | 1329 mg |
| 棕櫚烯酸(16:1) | 597 mg |
| 棕櫚酸(16:0) | 3766 mg |
| 硬脂酸(18:0) | 1472 mg |
| 絲胺酸(Ser) | 758 mg |
| 菸鹼素 | 1.83 mg |
| 視網醇 | 14 ug |
| 視網醇當量(RE) | 14 ug |
| 酥胺酸(Thr) | 807 mg |
| 鈣 | 33 mg |
| 鈉 | 114 mg |
| 葉酸 | 9.8 ug |
| 酪胺酸(Tyr) | 644 mg |
| 酪酸(4:0) | 0 mg |
| 鉀 | 124 mg |
| 飽和脂肪 | 5.5 g |
| 精胺酸(Arg) | 1531 mg |
| 維生素A總量(IU) | 48 I.U. |
| 維生素B1 | 0.11 mg |
| 維生素B12 | 0.43 ug |
| 維生素B2 | 0.13 mg |
| 維生素B6 | 0.03 mg |
| 維生素C | 0.5 mg |
| 維生素E總量 | 0.20 mg |
| 熱量 | 252 kcal |
| 鋅 | 2.5 mg |
| 麩胺酸(Glu) | 3054 mg |
| 磷 | 100 mg |
| 總碳水化合物 | 0.0 g |
| 膽固醇 | 111 mg |
| 鎂 | 9 mg |
| 離胺酸(Lys) | 1605 mg |
| 鐵 | 1.0 mg |
| 纈胺酸(Val) | 899 mg |
| 鱈烯酸(20:1) | 213 mg |
常見問題
豬前腳的熱量是多少？
豬前腳每 100 公克約 252 大卡。
豬前腳有哪些營養成分？
每 100 公克含熱量 252kcal、蛋白質 21.9g、脂肪 17.6g、碳水化合物 0.0g、鈉 114mg 等，完整營養表見本頁。
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營養數值為食藥署資料庫之分析平均值，實際因品種、產地與烹調而異，僅供參考。
資料來源：衛生福利部食品藥物管理署 — 食品營養成分資料庫。