食品營養粉薑

粉薑

蔬菜類 · Ginger · 每 100 公克可食部分

28kcal
熱量
1.0g
蛋白質
0.3g
脂肪
6.1g
碳水化合物
0.7g
7mg

完整營養成分(每 100g)

P/M/S1.00/1.11/1.22
α-生育酚0.75 mg
α-胡蘿蔔素0 ug
α-維生素E當量(α-TE)0.86 mg
β-生育酚0.00 mg
β-胡蘿蔔素1 ug
γ-生育酚1.10 mg
δ-生育酚0.01 mg
十七酸(17:0)0 mg
十九酸(19:0)0 mg
十八碳四烯酸(18:4)0 mg
十三酸(13:0)0 mg
十五酸(15:0)0 mg
山酸(22:0)5 mg
己酸(6:0)0 mg
廿二碳五烯酸(22:5)0 mg
廿二碳六烯酸(22:6)0 mg
廿四酸(24:0)5 mg
廿碳五烯酸(20:5)0 mg
月桂酸(12:0)5 mg
水分92.0 g
次亞麻油酸(18:3)13 mg
灰分0.7 g
肉豆蔻烯酸(14:1)0 mg
肉豆蔻酸(14:0)6 mg
辛酸(8:0)0 mg
乳糖0.0 g
亞麻油酸(18:2)65 mg
其他脂肪酸3 mg
果糖0.3 g
油酸(18:1)80 mg
花生油酸(20:4)0 mg
花生酸(20:0)0 mg
芥子酸(22:1)3 mg
癸酸(10:0)0 mg
修正熱量23 kcal
脂肪酸M總量87 mg
脂肪酸P總量78 mg
脂肪酸S總量95 mg
粗脂肪0.3 g
粗蛋白1.0 g
麥芽糖0.0 g
棕櫚烯酸(16:1)0 mg
棕櫚酸(16:0)57 mg
硬脂酸(18:0)17 mg
菸鹼素0.47 mg
視網醇當量(RE)0 ug
17 mg
7 mg
葉酸39.5 ug
葡萄糖0.4 g
酪酸(4:0)0 mg
297 mg
飽和脂肪0.1 g
維生素A總量(IU)2 I.U.
維生素B10.02 mg
維生素B20.02 mg
維生素B60.06 mg
維生素C3.0 mg
維生素E總量1.86 mg
0.007 mg
熱量28 kcal
蔗糖0.0 g
0.3 mg
糖質總量0.7 g
膳食纖維2.7 g
23 mg
總碳水化合物6.1 g
22 mg
0.7 mg
鱈烯酸(20:1)4 mg

常見問題

粉薑的熱量是多少?

粉薑每 100 公克約 28 大卡。

粉薑有哪些營養成分?

每 100 公克含熱量 28kcal、蛋白質 1.0g、脂肪 0.3g、碳水化合物 6.1g、糖 0.7g、鈉 7mg 等,完整營養表見本頁。

營養數值為食藥署資料庫之分析平均值,實際因品種、產地與烹調而異,僅供參考

資料來源:衛生福利部食品藥物管理署 — 食品營養成分資料庫。

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