食品營養 › 加州紅李(台灣)
加州紅李(台灣)
水果類 · Plum · 每 100 公克可食部分
45kcal
熱量
0.3g
蛋白質
0.6g
脂肪
10.6g
碳水化合物
0mg
鈉
完整營養成分(每 100g)
| α-生育酚 | 0.12 mg |
|---|---|
| α-維生素E當量(α-TE) | 0.13 mg |
| β-生育酚 | 0.02 mg |
| β-胡蘿蔔素 | 70 ug |
| γ-生育酚 | 0.02 mg |
| δ-生育酚 | 0.00 mg |
| 水分 | 88.2 g |
| 灰分 | 0.3 g |
| 修正熱量 | 42 kcal |
| 粗脂肪 | 0.6 g |
| 粗蛋白 | 0.3 g |
| 菸鹼素 | 0.00 mg |
| 視網醇當量(RE) | 12 ug |
| 鈣 | 6 mg |
| 鈉 | 0 mg |
| 鉀 | 105 mg |
| 維生素A總量(IU) | 116 I.U. |
| 維生素B1 | 0.02 mg |
| 維生素B2 | 0.02 mg |
| 維生素B6 | 0.03 mg |
| 維生素C | 3.8 mg |
| 維生素E總量 | 0.16 mg |
| 熱量 | 45 kcal |
| 鋅 | 0.2 mg |
| 膳食纖維 | 1.7 g |
| 磷 | 8 mg |
| 總碳水化合物 | 10.6 g |
| 鎂 | 6 mg |
| 鐵 | 0.3 mg |
常見問題
加州紅李(台灣)的熱量是多少?
加州紅李(台灣)每 100 公克約 45 大卡。
加州紅李(台灣)有哪些營養成分?
每 100 公克含熱量 45kcal、蛋白質 0.3g、脂肪 0.6g、碳水化合物 10.6g、鈉 0mg 等,完整營養表見本頁。
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營養數值為食藥署資料庫之分析平均值,實際因品種、產地與烹調而異,僅供參考。
資料來源:衛生福利部食品藥物管理署 — 食品營養成分資料庫。