食品營養 › 金煌芒果
金煌芒果
水果類 · Mango · 每 100 公克可食部分
52kcal
熱量
0.8g
蛋白質
0.2g
脂肪
13.0g
碳水化合物
8mg
鈉
完整營養成分（每 100g）
| α-生育酚 | 1.49 mg |
|---|---|
| α-胡蘿蔔素 | 0 ug |
| α-維生素E當量(α-TE) | 1.51 mg |
| β-生育酚 | 0.04 mg |
| β-胡蘿蔔素 | 785 ug |
| γ-生育酚 | 0.01 mg |
| δ-生育酚 | 0.00 mg |
| 水分 | 85.6 g |
| 灰分 | 0.3 g |
| 修正熱量 | 49 kcal |
| 粗脂肪 | 0.2 g |
| 粗蛋白 | 0.8 g |
| 菸鹼素 | 0.20 mg |
| 視網醇當量(RE) | 131 ug |
| 鈣 | 6 mg |
| 鈉 | 8 mg |
| 鉀 | 104 mg |
| 維生素A總量(IU) | 1308 I.U. |
| 維生素B1 | 0.03 mg |
| 維生素B2 | 0.04 mg |
| 維生素B6 | 0.17 mg |
| 維生素C | 8.4 mg |
| 維生素E總量 | 1.54 mg |
| 熱量 | 52 kcal |
| 鋅 | 0.1 mg |
| 膳食纖維 | 1.4 g |
| 磷 | 10 mg |
| 總碳水化合物 | 13.0 g |
| 鎂 | 9 mg |
| 鐵 | 0.1 mg |
常見問題
金煌芒果的熱量是多少？
金煌芒果每 100 公克約 52 大卡。
金煌芒果有哪些營養成分？
每 100 公克含熱量 52kcal、蛋白質 0.8g、脂肪 0.2g、碳水化合物 13.0g、鈉 8mg 等，完整營養表見本頁。
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營養數值為食藥署資料庫之分析平均值，實際因品種、產地與烹調而異，僅供參考。
資料來源：衛生福利部食品藥物管理署 — 食品營養成分資料庫。