食品營養 › 美國綠葡萄(含皮)
美國綠葡萄(含皮)
水果類 · Grape · 每 100 公克可食部分
87kcal
熱量
0.6g
蛋白質
0.4g
脂肪
22.7g
碳水化合物
1mg
鈉
完整營養成分(每 100g)
| α-生育酚 | 0.29 mg |
|---|---|
| α-維生素E當量(α-TE) | 0.35 mg |
| β-生育酚 | 0.08 mg |
| β-胡蘿蔔素 | 5 ug |
| γ-生育酚 | 0.15 mg |
| δ-生育酚 | 0.01 mg |
| 水分 | 75.5 g |
| 灰分 | 0.8 g |
| 修正熱量 | 86 kcal |
| 粗脂肪 | 0.4 g |
| 粗蛋白 | 0.6 g |
| 菸鹼素 | 0.00 mg |
| 視網醇當量(RE) | 1 ug |
| 鈣 | 10 mg |
| 鈉 | 1 mg |
| 鉀 | 264 mg |
| 維生素A總量(IU) | 9 I.U. |
| 維生素B1 | 0.06 mg |
| 維生素B2 | 0.02 mg |
| 維生素B6 | 0.09 mg |
| 維生素C | 5.3 mg |
| 維生素E總量 | 0.53 mg |
| 熱量 | 87 kcal |
| 鋅 | 0.2 mg |
| 膳食纖維 | 0.8 g |
| 磷 | 23 mg |
| 總碳水化合物 | 22.7 g |
| 鎂 | 8 mg |
| 鐵 | 0.3 mg |
常見問題
美國綠葡萄(含皮)的熱量是多少?
美國綠葡萄(含皮)每 100 公克約 87 大卡。
美國綠葡萄(含皮)有哪些營養成分?
每 100 公克含熱量 87kcal、蛋白質 0.6g、脂肪 0.4g、碳水化合物 22.7g、鈉 1mg 等,完整營養表見本頁。
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營養數值為食藥署資料庫之分析平均值,實際因品種、產地與烹調而異,僅供參考。
資料來源:衛生福利部食品藥物管理署 — 食品營養成分資料庫。