食品營養 › 綠葡萄平均值
綠葡萄平均值
水果類 · Grape · 每 100 公克可食部分
58kcal
熱量
0.5g
蛋白質
0.2g
脂肪
15.3g
碳水化合物
4mg
鈉
完整營養成分(每 100g)
| α-生育酚 | 0.09 mg |
|---|---|
| α-胡蘿蔔素 | 20 ug |
| α-維生素E當量(α-TE) | 0.13 mg |
| β-生育酚 | 0.06 mg |
| β-胡蘿蔔素 | 294 ug |
| γ-生育酚 | 0.08 mg |
| δ-生育酚 | 0.01 mg |
| 水分 | 83.7 g |
| 灰分 | 0.3 g |
| 修正熱量 | 57 kcal |
| 粗脂肪 | 0.2 g |
| 粗蛋白 | 0.5 g |
| 菸鹼素 | 0.03 mg |
| 視網醇當量(RE) | 51 ug |
| 鈣 | 3 mg |
| 鈉 | 4 mg |
| 鉀 | 150 mg |
| 維生素A總量(IU) | 506 I.U. |
| 維生素B1 | 0.05 mg |
| 維生素B2 | 0.01 mg |
| 維生素B6 | 0.06 mg |
| 維生素C | 3.2 mg |
| 維生素E總量 | 0.23 mg |
| 熱量 | 58 kcal |
| 鋅 | 0.2 mg |
| 膳食纖維 | 0.4 g |
| 磷 | 20 mg |
| 總碳水化合物 | 15.3 g |
| 鎂 | 4 mg |
| 鐵 | 0.2 mg |
常見問題
綠葡萄平均值的熱量是多少?
綠葡萄平均值每 100 公克約 58 大卡。
綠葡萄平均值有哪些營養成分?
每 100 公克含熱量 58kcal、蛋白質 0.5g、脂肪 0.2g、碳水化合物 15.3g、鈉 4mg 等,完整營養表見本頁。
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營養數值為食藥署資料庫之分析平均值,實際因品種、產地與烹調而異,僅供參考。
資料來源:衛生福利部食品藥物管理署 — 食品營養成分資料庫。