心理檢測 › EPDS 產後憂鬱篩檢

EPDS 產後憂鬱自我篩檢

過去 7 天，以下感受最符合你的程度？依實際感受作答。本量表為自我篩檢參考，非診斷。

1我能看到事情有趣的一面，並笑得開心
2我會以愉快的心情期待事物
3當事情出錯時，我會不必要地責備自己
4我會無緣無故感到焦慮或擔心
5我會無緣無故感到害怕或驚慌
6很多事情衝著我來，使我透不過氣
7我很不開心，以致失眠
8我感到難過或悲傷
9我不開心到哭泣
10我有傷害自己的念頭

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此為自我篩檢，不能取代醫療診斷。若情緒困擾持續，或有傷害自己／寶寶的念頭，請立即求助——安心專線 1925、生命線 1995，或前往婦產科／身心科／急診。
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