長時間戴著隱形眼鏡盯著電腦螢幕，會引發白內障嗎？

官方解答

解答：

(1)「白內障」是指眼球內的水晶體混濁，而造成白內障的因素非常多，最常見的原因是老化。至於環境因素，如已知眼部曝露於過多紫外線或放射線，而沒有適當的保護，就容易產生白內障。此外目前還未證實電腦螢幕會對眼睛會造成直接傷害。

(2)不過，戴隱形眼鏡看電腦螢幕，確實會增加眼睛的不適，主要是因為當聚精會神盯著螢幕看的時候，眨眼次數會減少，導致淚液快速蒸發，乾眼的症狀變得較為明顯。這時如果戴著隱形眼鏡，會加重因為淚液不足造成的角膜缺氧，引起角膜水腫、破皮等併發症。

(3)為了維護眼睛的健康，如果必須戴隱形眼鏡，應該注意一段時間讓眼睛休息一下，眼睛閉一會兒，看看遠處，如果症狀持續存在，可點隱形眼鏡專用濕潤液或不含防腐劑人工淚液；如果還是不舒服，就該取下隱形眼鏡。

【參考出處：榮總人月刊第二二七期 臺北榮總眼科部一般眼科 林佩玉主治醫師】