鉀、鈉電解質是什麼？偏高偏低要注意嗎
鉀與鈉是重要電解質，過高或過低都可能影響身體。本文白話說明這兩個數值的意義與常見影響，整理自一般參考資料，附腎功能與抽筋。
先講結論：鉀（K）和鈉（Na）是維持身體運作的重要電解質，和神經、肌肉、心臟、水分平衡都有關。過高或過低都可能有影響，尤其鉀異常可能影響心臟。電解質異常的原因很多（飲食、藥物、腎臟、脫水等），需由醫師評估。
本文為衛教整理，非醫療或用藥指示，實際請以官方仿單、公告及醫師、藥師指示為準。
兩個電解質的角色
| 電解質 | 相關 |
|---|---|
| 鉀（K） | 神經、肌肉、心臟功能 |
| 鈉（Na） | 水分平衡、神經傳導 |
可能影響的因素
- 飲食、脫水
- 腎臟功能
- 部分藥物（如利尿劑）
- 嘔吐、腹瀉流失
看到異常怎麼做
常見問題
鉀高很危險嗎？
鉀明顯異常可能影響心臟，需由醫師評估與處理，不可輕忽也不要自行亂補。
流汗多要補鈉嗎？
大量流汗可適度補充水分與電解質，但是否需要與多少依個人狀況，必要時諮詢專業。
電解質異常怎麼辦？
由醫師找出原因處理，不建議自行大量補充。
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